Esercitare la calma
Molte persone ritengono che la cura della vista secondo i metodi naturali inventati dal Dott. Bates – di cui ci occupiamo su questo sito www.SistemaBates.it (©®) e nell’ àmbito della Associazione Vista Perfetta® – sia basata su degli “esercizî” che si debbano fare. La parola “esercizî” di fatto risulta fuorviante perché è spesso associata a una qualche ginnastica che prevede uno sforzo muscolare. In realtà la cura della vista vera e propria si basa esclusivamente sul riposo, prima della mente e poi degli occhi. Risulta perciò scomodo oltre modo il dover rispondere a domande che insinuano o ipotizzano la necessità di dover apprendere degli esercizî laddove non ve ne è neanche uno, se ci atteniamo a quanto scritto originariamente dal Dott. Bates. La cosa migliore che possiamo fare in tali casi è parlare di “esercizio della calma” e di questo tratteremo nel presente breve articolo divulgativo.
